Витамин D3 - это «солнечный витамин», который синтезируется в теле при нахождении на солнце, под воздействием ультрафиолета. Витамин Д3 необходим для широкого спектра физиологических процессов в организме и влияет на все органы и системы в теле. Такие факторы как: географическое местоположение региона проживания, сезон, время суток, продолжительность светового дня, облачность, применение солнцезащитных кремов, скудное питание сказываются на выработке витамина Д3.
По данным исследований 74-82 % жителей России всех возрастных групп испытывают недостаток в витамине Д3. Дефицит витамина Д3 может приводить к ряду нарушений в организме, которые на начальной стадии могут быть неявными и даже оставаться незамеченными.
Польза витамина Д3:
Способствует правильному усвоению кальция и фосфора в организме, что снижает риск возникновения и развития заболеваний опорно- двигательного аппарата.
Способствует снижению мышечной боли, повышению тонуса и упругости мышц, что служит профилактикой травм во время физической активности или занятий спортом.
Укрепляет иммунитет, способствует снижению риска развития аутоиммунных нарушений и хронических воспалений.
Способствует поддержанию хорошего настроения и снижению риска возникновения депрессий.
Показания: пожилые люди, у которых с возрастом кожа не может эффективно синтезировать витамин Д3 / люди с ограниченным пребыванием на солнце, которые в дневное время находятся в закрытых помещениях, не получают адекватное количество витамина Д3 / люди, страдающие ожирением, так как избыточное количество подкожного жира поглощает больше витамина Д3 и уменьшает его доступность для кровообращения / люди, постоянно принимающие некоторые лекарственные средства, прием которых влияет на переход витамина в неактивные формы.