Многочисленные исследования доказали важную роль микробиоты кишечника в усилении защитных механизмов против инфекционных заболеваний, включая острые респираторно-вирусные инфекции.
Европейская педиатрическая ассоциация в «Руководство по клинической практике в педиатрии по пробиотикам» (2018 г.) рекомендует использовать пробиотики для борьбы с инфекциями дыхательных путей, диареей и гастроэнтеритом.
Пробиотики показаны часто болеющим детям, особенно в осенне-зимний период, когда риск инфекционно-вирусных заболеваний наиболее высок, а также во время и после приёма антибиотиков.
Особенно важно поддерживать работу желудочно-кишечного тракта и равновесие кишечной микрофлоры в стрессовых для ребёнка ситуациях – перед началом посещения детского сада или школы.
Было выявлено, что дети, принимавшие пробиотики, заболевали сезонными респираторными инфекциями в три раза реже, имели меньшую продолжительность болезни, без тяжёлых осложнений, а необходимость назначения антибиотиков сокращалась наполовину.
Пробиотики эффективны при хронических респираторных заболеваниях, они снижают риск возникновения бронхиальной астмы и аллергического ринита.
Справиться с дисбалансом кишечной микрофлоры, укрепить иммунитет и защитить от болезней помогут комбинированные препараты – симбиотики, в составе которых содержатся как пробиотики, так и пребиотики.
Лактобациллы и бифидобактерии – живые защитные микроорганизмы, которые естественным образом поддерживают баланс микробиоты и при адекватном употреблении оказывают пользу человеку.
Детские пробиотики и пребиотики можно принимать с первых месяцев жизни. Они бывают жидкие (раствор или капли) и требуют хранения в холодильнике, поскольку чувствительны к высокой температуре. Сухие формы (порошок) удобно разводить в воде или соке.
Сегодня огромный выбор пищевых добавок, содержащих полезные бифидо- и лактобактерии. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо проконсультироваться с педиатром, гастроэнтерологом или иммунологом-аллергологом.
В педиатрии накоплен большой опыт работы с разными биологически-активными добавками, мнение врачей о безопасности, эффективности и качестве продукции тех или иных производителей помогут выбрать лучший пробиотик для ребёнка.